走ったり、ジャンプした際に、筋肉が急激に伸びたり力が入ることで、筋肉が損傷・断裂することがあります。
肉離れの主な原因としては、
・柔軟性の低下
・偏った筋力バランス
・姿勢の問題
・体幹（コア）の安定性の問題
・蓄積した疲労
などといったものが挙げられます。
一般的に考えられる損傷した部位の硬さも一因ですが、
別の部位が硬いことからバランスが崩れ損傷に繋がるなど、原因は一様ではありません。
当院では、その人の本当の原因を究明し、再受傷や怪我の長期化を未然に防ぐため、
損傷部位の治癒を促すだけでなく、リハビリやエクササイズを提案させて頂きます。
また、競技スポーツへの復帰を目標とした、
「アスレティックリハビリテーション」も実施しております。